Fasti - fasting tracker

Fasti - fasting tracker est une application pratique de suivi du jeûne intermittent qui vous permet de surveiller facilement votre temps de jeûne, votre perte de poids et vos mesures corporelles. Que vous choisissiez un jeûne de 16 heures, de 13 heures ou que vous préfériez créer une durée personnalisée, Fasti s'adapte à vos besoins. Vous pouvez même opter pour des jeûnes plus longs, allant jusqu'à 72 heures maximum. Avec Fasti, vous pouvez suivre votre temps de jeûne, votre poids et vos mesures corporelles, recevoir des notifications pour vous rappeler le début et la fin du jeûne, exporter vos données et les synchroniser avec le Web pour un suivi plus approfondi. Fasti est un outil simple mais puissant pour vous aider à maintenir le cap sur votre parcours de perte de poids. Suivez les conseils de Fasti, consommez zéro calorie pendant le jeûne, limitez-vous à des aliments sans calorie tels que le café, le thé et l'eau, restez cohérent mais ne jeûnez pas tous les jours, jeûnez plus longtemps si vous dépassez la veille, et faites de l'exercice pendant le jeûne ou avant de le rompre pour brûler les graisses stockées. Avec Fasti, atteignez vos objectifs de perte de poids de manière simple et efficace.

Caractéristiques de Fasti - fasting tracker:

❤️ Suivi du temps de jeûne : Fasti vous permet de suivre facilement le temps que vous passez à jeûner, ce qui vous permet de rester discipliné et de garder une trace de vos progrès.

❤️ Suivi de la perte de poids : L'application vous permet également de suivre votre perte de poids, ce qui vous permet de voir les résultats de vos efforts et de rester motivé pour atteindre vos objectifs.

❤️ Suivi des mesures corporelles : Vous pouvez également suivre les mesures de votre corps, comme votre tour de taille ou votre indice de masse corporelle, afin de voir comment votre corps change au fil du temps.

❤️ Flexibilité des options de jeûne : Fasti propose 3 types de jeûne préétablis, mais vous pouvez également créer votre propre durée personnalisée. Vous avez même la possibilité de jeûner plus longtemps si vous avez besoin d'un coup de pouce supplémentaire.

❤️ Notifications personnalisées : Vous pouvez configurer des notifications pour vous rappeler de commencer votre jeûne, ce qui vous aide à rester discipliné et à ne pas oublier vos objectifs.

❤️ Fonctionnalités avancées : L'application vous offre la possibilité d'exporter vos données de jeûne et de poids, de synchroniser vos données avec le web et de les visualiser sur une plateforme en ligne.

Conclusion:

Fasti - fasting tracker est une application simple mais puissante pour vous aider à maintenir le cap dans votre parcours de perte de poids. Avec son suivi du temps de jeûne, de la perte de poids et des mesures corporelles, ainsi que ses fonctionnalités avancées telles que les notifications personnalisées et la synchronisation des données, cette application est un outil essentiel pour rester motivé et atteindre vos objectifs de manière efficace. Cliquez ici pour télécharger l'application et commencer dès maintenant votre voyage vers une meilleure santé et un poids idéal.