Activate PTN

Với ứng dụng thể dục và dinh dưỡng này, bạn có thể bắt đầu theo dõi quá trình tập luyện và bữa ăn của mình, đo lường kết quả và đạt được mục tiêu tập thể dục của mình, tất cả đều có sự trợ giúp của huấn luyện viên cá nhân. Tải ứng dụng ngay hôm nay để bắt đầu cuộc hành trình sức khỏe mới.Ứng dụng này có 6 lợi ích chính:

- Bắt đầu theo dõi quá trình tập luyện và bữa ăn của bạn: Ứng dụng giúp bạn ghi lại thông tin về các buổi tập luyện và bữa ăn hàng ngày để bạn có thể theo dõi và đánh giá tiến trình của mình.

- Đo lường kết quả và đạt được mục tiêu tập thể dục: Với sự trợ giúp từ ứng dụng, bạn có thể thiết lập các mục tiêu tập thể dục và theo dõi kết quả của mình để đảm bảo rằng bạn đạt được những mục tiêu đó.

- Trợ giúp cá nhân từ huấn luyện viên: Ứng dụng cung cấp sự hỗ trợ từ các huấn luyện viên cá nhân để đảm bảo rằng bạn được hướng dẫn đúng cách và rèn luyện hiệu quả.

Theo dõi tiến trình cá nhân: Bạn có thể theo dõi tiến trình cá nhân của mình qua thời gian và xem những cải thiện mà bạn đã đạt được.

- Tìm kiếm bữa ăn và công thức nấu ăn: Ứng dụng cung cấp thông tin về các bữa ăn và công thức nấu ăn để giúp bạn lựa chọn các món ăn phù hợp với mục tiêu tập luyện của mình.

- Giúp tăng cường sự động lực và kỷ luật: Bằng cách theo dõi và ghi lại các hoạt động và điểm số cá nhân, ứng dụng này giúp tăng cường sự động lực và kỷ luật trong quá trình tập luyện và ăn uống.