better composition

Với ứng dụng này, bạn có thể liên lạc với huấn luyện viên cá nhân của mình, theo dõi quá trình tập luyện, bữa ăn, kết quả và mục tiêu của bạn. Tiết kiệm thời gian bằng cách sắp xếp các mục tiêu của bạn và hợp lý hóa cách hoạt động thể dục, ví dụ như sức khỏe hàng ngày của bạn với các tính năng chính bên dưới: Huấn luyện sức khỏe và thể hình trực tuyến, Truy cập 24/7 vào thư viện huấn luyện viên cá nhân, Lập trình giảm béo, Huấn luyện thói quen lành mạnh, Chương trình tập luyện có cấu trúc, Thư viện bài tập được tuyển chọn, Giải thích mẫu bài tập chi tiết, Người xây dựng kế hoạch bữa ăn, Theo dõi hoạt động, Kiểm tra tiến độ, Buổi nói chuyện tạo động lực hàng tuần, Hội nghị trực tuyến hàng tuần, Hướng dẫn dinh dưỡng, Lập kế hoạch tại cấu trúc cơ thể, Nực cơ điện diễn ra.

Có 6 lợi ích chính của phần mềm này:

- Liên lạc với huấn luyện viên cá nhân: Ứng dụng này cho phép bạn liên lạc với huấn luyện viên cá nhân của mình theo dõi quá trình tập luyện, bữa ăn, kết quả và mục tiêu của bạn.

- Tiết kiệm thời gian: Ứng dụng giúp bạn sắp xếp các mục tiêu của mình và hợp lý hóa các hoạt động hàng ngày của bạn với các tính năng chính bên dưới. Điều này giúp tiết kiệm thời gian và tăng hiệu suất của bạn.

- Huấn luyện sức khỏe và thể hình trực tuyến: Bạn có thể truy cập vào tư vấn viên huấn luyện cá nhân của bạn 24/7 và nhận tư vấn ngay lập tức.

- Các đối tác chịu trách nhiệm: Ứng dụng này có chương trình giảm cân được lập trình riêng cho bạn.

- Huấn luyện thói quen lành mạnh: Phần mềm cung cấp lịch tập luyện có cấu trúc và thư viện bài tập được lựa chọn kỹ lưỡng. Bạn cũng sẽ có giải thích mẫu bài tập chi tiết.

- Hướng dẫn dinh dưỡng: Ứng dụng giúp bạn lập kế hoạch tại cấu trúc cơ thể và cung cấp gợi ý cho bữa ăn. Điều này giúp bạn có một lối sống lành mạnh hơn.