Isolate - Law of Focus

Định luật tập trung của Einstein phát biểu rằng "Năng lượng chảy vào nơi mà sự chú ý hướng đến". Điều này có nghĩa là bất cứ điều gì bạn tập trung vào, bạn sẽ đổ năng lượng vào đó và nó sẽ ảnh hướng đến cuộc sống của bạn. Nếu bạn tập trung vào những suy nghĩ tiêu cực hay phiền nhiễu, năng lượng của bạn sẽ bị cạn kiệt và bạn sẽ trở nên kém năng suất và hiệu quả hơn trong việc đạt được mục tiêu của mình. Mặt khác, nếu bạn tập trung vào những suy nghĩ và hành động tích cực, bạn sẽ thu hút được năng lượng tích cực, giúp bạn đạt được mục tiêu và tạo ra tác động tích cực đến thế giới.

Cách sử dụng: Có ba cột: Nghề nghiệp, Cá nhân (gia đình, bạn bè, v.v.), Mục khác (dự án phụ, mục tiêu cá nhân, v.v.). Liệt kê mỗi thứ bạn đang làm vào trong mỗi danh mục. Mỗi danh mục có hai danh mục phụ: Nhanh chóng và Quan trọng.

- Quan trọng: Danh sách các nhiệm vụ có tầm quan trọng cao nhất (và hy vọng cũng mang lại lợi nhuận lớn nhất).

- Nhanh chóng: Danh sách các nhiệm vụ bạn nên làm, trong hôm nay hoặc sớm hơn, để tránh phải chịu bất kỳ hậu quả thực sự nào.

- Nhiệm vụ tạm dừng: Những nhiệm vụ mà bạn có thể ngừng thực hiện ngay hôm nay mà không gặp bất kỳ hậu quả thực sự nào.

Xem danh sách Nhiệm vụ nhanh và lập kế hoạch từ một đến ba tuần để hoàn thành chúng (hoặc thoát khỏi chúng). Có thể điều đó có nghĩa là bạn sẽ không thực hiện các dự án có gắn đấu sao trong một thời gian ngắn, nhưng không sao cả. Hãy coi bước này như việc làm nhỏ. Khi danh sách Nhiệm vụ nhanh được hoàn thành, hãy tập trung vào hai hoặc ba điều quan trọng còn lại trong mỗi danh mục – và kiên quyết không thêm bất kỳ mục mới nào vào danh sách, ít nhất là trong một thời gian. Chỉ cần làm việc theo danh sách. Cuối cùng, bạn sẽ không thể cưỡng lại được sự hứng thú để đảm nhận những dự án mới. Việc thay đổi phạm vi mục tiêu là điều không thể tránh khỏi đối với những người kỳ vọng rất nhiều vào bản thân. Ở đâu đó, bạn sẽ phải thực hiện lại toàn bộ.

Phần mềm này có 6 lợi ích chính như sau:

- Tập trung vào sự chú ý: Phần mềm này giúp bạn tập trung vào những suy nghĩ tích cực và hành động tích cực. Nó sẽ giúp bạn thụ hưởng được năng lượng tích cực từ những suy nghĩ và hành động đó, giúp bạn đạt được mục tiêu và tạo ra tác động tích cực đến thế giới xung quanh.

- Cách sử dụng: Phần mềm cung cấp các danh mục, bao gồm danh mục nghề nghiệp, cá nhân (gia đình, bạn bè, v.v.) và các mục tiêu khóa (dự án phụ, mục tiêu cá nhân, v.v.). Bạn có thể liệt kê các công việc bạn đang làm trong mỗi danh mục và mỗi danh mục có thể có các danh mục phụ.

- Nhanh chóng và Quan trọng: Phần mềm cho phép bạn xác định các nhiệm vụ quan trọng nhất và cần hoàn thành nhanh chóng nhất. Điều này giúp bạn tránh phải chịu bất kỳ hậu quả không mong muốn nào và hoàn thành các nhiệm vụ trong thời gian quy định.

- Nhiệm vụ tạm dừng: Phần mềm cho phép bạn tạm dừng các nhiệm vụ mà bạn có thể thực hiện ngay hôm nay mà không gặp bất kỳ hậu quả không mong muốn nào.

- Xem danh sách nhiệm vụ nhanh và lập kế hoạch: Bạn có thể xem danh sách nhiệm vụ nhanh và lập kế hoạch từ một đến ba tuần để hoàn thành chúng. Điều này có thể có nghĩa là bạn không thể hoàn thành các dự án có gắn đánh sai trong một thời gian ngắn, nhưng không sao cả. Hãy coi bước này như việc làm nhỏ. Khi danh sách nhiệm vụ nhanh được hoàn thành, hãy tập trung vào hai hoặc ba điều quan trọng còn lại trong mỗi danh mục và kiên quyết không thêm bất kỳ mục mới nào vào danh sách, ít nhất là trong một thời gian. Chỉ cần làm việc theo danh sách.

- Việc thay đổi phạm vi mục tiêu: Cuối cùng, bạn sẽ không thể cưỡng lại được sức hấp dẫn đó để đảm nhận những dự án mới. Việc thay đổi phạm vi mục tiêu là điều không thể tránh khỏi đối với những người kỳ vọng rất nhiều và có tầm nhìn lớn về bản thân. Ở đâu đó, bạn sẽ phải thực hiện lại toàn bộ.