Ollie Drew Coaching

Với ứng dụng thể dục này, bạn có thể bắt đầu theo dõi quá trình tập luyện và bữa ăn của mình, đo lường kết quả và đạt được mục tiêu tập thể dục của mình, tất cả đều có sự trợ giúp của huấn luyện viên cá nhân. Tải ứng dụng ngay hôm nay để bắt đầu theo dõi và đạt được mục tiêu của bạn.

Ứng dụng này có 6 lợi ích chính sau đây:

- Hỗ trợ theo dõi quá trình tập luyện và bữa ăn của bạn: Với ứng dụng này, bạn có thể dễ dàng ghi lại các hoạt động tập luyện và thực đơn ăn uống của mình để theo dõi và kiểm soát việc thực hiện các mục tiêu tập thể dục của mình.

- Tự động tính toán kết quả và đạt được mục tiêu tập thể dục: Ứng dụng này cung cấp chức năng tự động tính toán và đánh giá kết quả tập luyện của bạn, giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục cá nhân.

- Cung cấp sự trợ giúp của huấn luyện viên cá nhân: Ứng dụng này cung cấp sự trợ giúp từ huấn luyện viên cá nhân thông qua việc cung cấp gợi ý và lời khuyên về việc tập luyện và ăn uống để giúp bạn đạt được kết quả tốt nhất.

- Cung cấp lịch trình tập luyện linh hoạt: Ứng dụng này cho phép bạn tạo lịch trình tập luyện cá nhân và điều chỉnh theo yêu cầu của riêng bạn, giúp bạn linh hoạt trong việc lựa chọn thời gian và phong cách tập luyện.

- Cung cấp các bài tập và chế độ ăn uống phù hợp: Ứng dụng này cung cấp các bài tập và chế độ ăn uống phù hợp với mục tiêu tập thể dục của bạn, giúp bạn có một lộ trình tập luyện và dinh dưỡng hợp lý.

- Tiết kiệm thời gian và tiền bạc: Sử dụng ứng dụng này có thể tiết kiệm thời gian và tiền bạc mà bạn sẽ phải bỏ ra để thuê huấn luyện viên cá nhân hoặc tham gia các khóa học tập luyện. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tiết kiệm thời gian và công sức trong việc tìm kiếm thông tin và lập kế hoạch tập luyện của mình.